온 가족 영양간식 밤단팥죽
간밤에 출출함을 느낄 때 여러 가지 간식이 있지만 간편한 영양간식 밤단팥죽을 포스팅하겠습니다.죽전문점을 이용하면 양도 많고 고급스러운 죽을 만날 수 있습니다. 그러나 간편하게 집에 보관하여 놓고 필요할 때마다 간편하게 전자렌지에 데우면 조리가 끝나는 밤단팥죽이 있습니다. 맛 또한 좋아서 저도 가끔식 무언가 따끈하면서 속도 편안한 음식을 먹고 싶을 때 밤단팥죽을 먹습니다. 양적으로도 적당할뿐만 아니라 몸에 좋은 밤, 단팥, 쌀 등으로 구성되어 있습니다.
달달한 밤단팥죽
영양간식 밤단팥죽은 보통 동원 양반죽이라고 하면 아실 수 있는 상품입니다. 제가 애용하는 상품이기도 하거니와 아이들 간식으로도 가끔식 주면 좋아해서 자주 구입하고 있습니다. 동원 양반죽 시리즈 중에서 가장 좋아하는 것이 밤단팥죽입니다. 용기도 그렇게 크기않고 일반적인 식당에 가면 밥 한공기 크기나 성인 주먹 크기정도 사이즈라고 생각하면 될 것 같습니다.
동원 양반죽 영양간식 밤단팥죽은 전통방식 그대로 오랜시간 끓여서 만든 제품입니다. 영양정보를 보더라도 탄수화물, 단백질 등이 포함되어 있습니다. 생각보다 달달해서 당류가 어느정도 있을 것이라 생각했는데 당류보다 나트륨이 높게 포함되어 있습니다. 영양보다 칼로리에 신경쓰시는 분들도 계셔서 언급하자면 315칼로리 입니다. 우리가 보통 한 공기가 300칼로리 정도인데 그것보다 약간 높습니다. 간식이나 야식으로 자주 찾는 라면은 500칼로리로 밤단팥죽이 라면보다는 칼로리가 적습니다.
밤단팥죽 뚜껑을 개봉하면 위 사진과 같은 스푼이 나옵니다. 스푼이 작게 보이지만 접이식으로 되어 있어 손잡이 부분 딸깍 거릴 때까지 펼치면 우측 사진과 같이 긴 스푼으로 변신합니다. 밤단팥죽만 이러한 스푼이 있는 것이 아니라 양반죽 모든 라인에는 편리한 요술스푼이 함께 들어 있습니다.
영양간식 밤단팥죽 조리법은 굉장히 간단합니다. 위 좌측 사진 비닐 포장을 벗겨낸 후에 전자레인지 성능에 맞게 데우면 끝입니다. 보통 가정용 전자레인지는 700W여서 2분 동안 데우면 되겠습니다. 혹시 완전히 뜨거운 것은 싫다면 30초 단위로 데운 정도를 확인하면서 입맛에 맞게 데우면 되겠습니다. 우리 집 꼬맹이들에게 줄 때는 조금 덜 돌린 상태에서 약간의 온기만 있는 상태로 줍니다.
작은 밤단팥죽이라고 내용물이 절대 부실하지 않습니다. 맛도 있으면서 알차게 있습니다. 밤 알갱이가 들어 있는 것이 아닌 통 생율을 넣고 조리된 제품입니다. 죽에 쌀알들도 살아 있으면서 달달하고 진한 팥과 잘 믹스되어 있습니다. 양적인 면을 알려드리면 초등학교 저학년의 경우 반으로 나눠 먹으면 적당하고 초등학교 고학년부터 성인은 온전하게 1개를 충분히 소화할 수 있습니다. 봄, 가을, 겨울 캠핑 시에 몸을 따뜻하게 해 줄 간식으로 준비해 가셔도 좋습니다. 당연히 수험생, 직장인, 아이들 영양간식으로도 안성맞춤입니다. 제품 리뷰 포스팅 온 가족 영양간식 밤단팥죽이었습니다. 감사합니다.
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