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여자 나이키 테니스화 추천 7년 전 테니스를 처음 시작했고 레슨을 1년 넘게 받다가 그만두었습니다. 다시 시작하면서 테니스화를 다시 꺼내어 보았더니 앞쪽 고무 부분이 다 갈라져 있었습니다. 그래서 테니스화를 구입하였는데 구입한 테니스화는 여자 나이키 테니스화 베이퍼 라이트 2입니다. 테니스화를 구입하기 현대백화점에 방문했습니다. 나이키 매장은 집 주변에도 많이 있지만 테니스 제품이 많지 않아 선택의 폭이 좁았습니다. 제가 방문한 현대백화점 나이키 매장은 테니스화 다양하게 구비되어 있었습니다. 그래서 방문 전에 미리 테니스화를 판매하는 매장을 검색 또는 확인해 보시고 가시는 것을 추천드립니다. 나이키 매장에 갔을 때 테니스화가 다양하게 진열되어 있었지만 마음에 드는 색상이나 디자인은 대부분 품절이었습니다. 베이퍼 라이트 2도 245.. 2023. 9. 3.
일룸 침대 바젤 구입 후기 결혼할 때 구입했던 씰리 매트리스를 10년 넘게 사용했습니다. 잦은 이사로 침대 프레임이 다 부서져서 이번에 이사를 하면서 침대를 교체했습니다. 그래서 에이스, 시몬스, 까사미아 등을 둘러 보았습니다. 그중 일룸 침대 젤로 교체를 하게 되었습니다. 침대를 구입하기 위해 많은 브랜드의 매장을 둘러보았습니다. 한번 구입하면 오래 사용하는 가구인만큼 고민이 많이 되었습니다. 유명 브랜드 침대를 구입할까 고민했지만 가격이 상당히 높았습니다. 고민 끝에 제가 구입한 일룸 침대 바젤 KK사이즈입니다. 이사 후 침대 배송을 받으려고 했는데 이사 전에도 많이 받는다고해서 이사전에 설치했습니다. 거실에 잠시 일룸 침대 매트리스를 놓았는데 크기가 크다는 것을 느낄 수 있었습니다. 일룸 침대 바젤 일룸 비비식탁과 로이책상을.. 2023. 9. 2.
안다르 에어쿨링 5부 레깅스 추천 더운 요즘, 운동할 때 긴 레깅스는 너무 답답하게 느껴졌습니다. 얇고 가벼운 운동복이 필요해서 안다르 에어쿨링 5부 레깅스를 구입했습니다. 여름철 운동할 때도 활용하고 워터파크를 이용 시에 워터레깅스로도 활용해 보았더니 굉장히 좋았습니다. 가격은 세일해서 1+1제품이 43,000원입니다.단품 가격은 33,000원으로 만원밖에 차이가 나지 않아 1+1 제품을 선택했습니다. 그리고 여름에는 자주 세탁을 해야 하기 때문에 1+1 제품을 구입했습니다. 시원한 에어쿨링 5부 레깅스 안다르 에어쿨링 5부 레깅스는 에어쿨링 원사를 사용해 소재가 시원하고 가볍습니다. 여름이 되니 운동할 때 긴바지는 너무 덥고 짧은 바지는 부담스러웠습니다. 5부 레깅스는 적당히 짧고 소재가 좋습니다. 5부 레깅스에 롱티셔츠를 함께 입으.. 2023. 7. 24.
건강을 생각하며 먹자 오그래놀라 단백질 추천 40대가 되면 체력이 떨어집니다. 나이가 들어갈수록 지방은 쌓이고 근육이 줄어드는 것이 원인입니다. 건강관리를 위해 근육 손실을 줄여줄 수 있는 식단이 필요합니다. 그래서 간편하게 단백질 섭취를 위한 방법으로 오그래놀라 단백질 추천 및 포스팅 했습니다. 식물성 단백질 단백질 종류에는 식물성 단백질과 동물성 단백질이 있습니다. 식물성 단백질과 동물성 단백질을 모두 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 식물성 단백질에는 두부, 브로콜리, 시금치, 콩, 고구마 등이 있습니다. 렌틸, 캐슈너트, 땅콩, 호두, 피스타치오 아몬드와 같은 견과류에도 단백질이 들어 있습니다. 동물성 단백질 동물성 단백질은 육유, 생선, 닭, 요구르트,계란, 우유, 치즈 등에 포함되어 있습니다. 단백질의 하루 섭취량은 자신의 몸무게 1kg.. 2023. 7. 8.

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